door Willie | 26 oktober 2019
Invloed van de natuur op fysieke en mentale gezondheid Sinds 5 oktober kunnen Schotse artsen in Shetland de ‘natuur’ voorschrijven aan mensen. De natuur als medicijn wordt met name ingezet om de bloeddruk te verlagen, om depressieve klachten, stress en angsten te...
door Willie | 21 oktober 2019
Over het algemeen willen we allemaal wel iets. Iets zijn, iets worden, iets hebben. Iedereen stelt zichzelf wel eens doelen. Dit kunnen grote doelen zijn, maar ook kleine. Het kunnen doelen zijn voor over 10 jaar, ze kunnen ook betrekking hebben op volgende week, of...
door Willie | 10 oktober 2019
Dag van de psychische gezondheid Vandaag is het de dag van de psychische gezondheid. Dergelijk initiatief kan ik alleen maar toejuichen. Meer aandacht voor mentale gezondheid om het bewustzijn rondom dit onderwerp te vergroten en het stigma dat er op zit weg te...
door Willie | 4 oktober 2019
Laatst was ik bij een event van één van mijn coaches. Daar kwam de term ‘onderdompelen’ voorbij, aangezien zij ons drie dagen lang deelgenoot maakte van haar kennis, ervaring, inspiratie, energie en bevlogenheid. De vonken sprongen er vanaf en het wakkerde bij velen...
Recente reacties